Datos sobre el Flúor

Durante décadas, el flúor ha sido muy importante para los dentistas porque ayuda a fortalecer el esmalte de los dientes, lo que evita las caries y protege la estructura dental.

En casi todas las comunidades de Estados Unidos, el agua potable tiene flúor agregado porque se considera una forma segura y efectiva de prevenir caries.

Algunos pozos privados pueden tener flúor de manera natural.

¿Qué es el Flúor?

El flúor es un compuesto del elemento flúor, que se encuentra en la naturaleza en el agua, el suelo, el aire y algunos alimentos. Al agregar flúor al agua potable, se absorbe fácilmente en los dientes, especialmente en los niños mientras sus dientes están creciendo. Esto ayuda a prevenir las caries.

¿Por qué es Importante el Flúor para los Dientes?

El flúor se absorbe en los huesos y los dientes, haciéndolos más fuertes y resistentes a fracturas y caries. Además, el cuerpo utiliza el flúor en un proceso llamado “remineralización”, que repara los daños que causan las caries.

¿Cómo Obtengo Flúor?

Beber agua del grifo (agua pública) ya te da algo de protección con flúor. Pero también puedes obtener más flúor usando productos como:

• Pasta dental con flúor
• Enjuagues bucales con flúor
• Algunas bebidas como el té y los refrescos
• Aplicaciones de barnices o geles especiales que el dentista puede poner directamente en los dientes

Seguridad del Flúor

No es seguro tragar pastas dentales, enjuagues u otros productos con flúor. Si se consume demasiado flúor (lo cual es poco común), puede causar una condición llamada fluorosis. Esta no es peligrosa, pero puede dejar manchas oscuras en el esmalte de los dientes.

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